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    更新时间:2018-3-28   |   来源:放心医苑网   

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3、尽量不要,不要激动,保持好平缓的呼吸.4、规律性很重要,有很好的生活规律,按时休息,保障充足睡眠,以免过度操劳。吃饭要有规律,每顿饭都定时进食,防止饥饿和暴饮暴食。

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