青少年是癫痫的一个庞大群体，想要有效的控制好青少年癫痫，患者需要从多个方面出发，积极治疗癫痫的同时，还要做好日常护理。通常生活中的护理要比治疗更能有效地控制癫痫病的发作，所以对于这种护理我们应该尤为的重视，下面我们就为大家总结一些有关癫痫病的知识，希望接下来的介绍能够为什么原因引起癫痫 您带郑州军海癫痫医院的网址 来帮助。

一、脑损伤癫痫护理一定要注意外出：癫痫病人外出时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外 出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

二、脑损伤癫痫护理一定要注意睡眠、休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可 有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保 证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

三、脑损伤癫痫护理措施还包括 癫痫患者的饮食：癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过廊坊癫痫治疗医院 度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发癫痫病治疗的同时应该怎么护理作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。

四、活动、娱乐：脑损伤癫痫护理还包括癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。

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